Formaciones Online bajo demanda

COVID-19 - Cómo mantener el control ante la incertidumbre

En este video, Elisardo López, psicólogo y experto en comportamiento humano, nos ofrece  algunos consejos sobre cómo gestionar las emociones y afrontar la incertidumbre en tiempos de crisis y desconcierto.

COVID-19 - Cómo mantener el control ante la incertidumbre (copia)

COVID-19 - Cómo mantener el control ante la incertidumbre (copia)

COVID-19 - Cómo mantener el control ante la incertidumbre (copia)

COVID-19 - Cómo mantener el control ante la incertidumbre (copia)

Webinar conoce el modelo Insights Discovery

Webinar febrero 2020. Conoce con Elisardo López los colores de Insights Discovery y como te te pueden ayudar a mejorar las relaciones profesionales y personales. Podrías identificar los distintos tipos de personalidad y asociarlos con un color.

El esfuerzo de comprender a tu equipo

Una de las ocupaciones más exigentes es ser jefe de equipo. No es sencillo conseguir que las personas se sientan comprendidas porque ello supone hacer esfuerzos para los que no siempre tenemos energía...

Desarrolla tus Soft Skills

A veces nos preguntamos que más podemos estudiar para conseguir el éxito profesional. Conocimientos y competencias técnicas (hard skills) no son suficientes para desarrollarse profesional y personalmente. Necesitamos complementarlas con habilidades personales o habilidades blandas (Soft Skills).

Aprende a gestionar tus Emociones

Aprender a gestionar tus emociones puede cambiar las relaciones con tu entorno y contigo mismo. Mejora las relaciones interpersonales y controla los pensamientos negativos. En ocasiones nos sentimos desbordados por emociones negativas como el miedo, la ira, la impotencia o la decepción que nos hacen reaccionar de un modo equivocado y que nos afectan.

Del silencio a la venganza

Cuando somos pasivos y no decimos lo que pensamos corremos el riesgo de volvernos vengativos. Elisardo López explica en este vídeo la psicología que hay detrás del "me callo", del silencio cuando el mismo no es voluntario sino provocado por nuestro miedo a expresar lo que realmente pensamos.

Gestión del Tiempo

La sensación de falta de tiempo es uno de los primeros factores que causan agotamiento y estrés. Aprender a gestionarlo mejora la productividad profesional y aumenta la calidad de vida al tenerla más ordenada y tranquila. Una buena gestión te ayudará a sentirte mejor contigo mismo/a y aumentará tu sensación de control sobre tu vida.

Influencia y Persuasión

Una de las bases de una comunicación efectiva son la persuasión y la capacidad de influir en los demás. Hablamos de influencia y persuasión cuando conseguimos que otros hagan de forma voluntaria determinada acción o cambio de comportamiento.

La dificultad natural para cambiar

Nuestra mente tiene una manera de funcionar que no siempre nos ayuda en los procesos de cambio. No es sencillo modificar hábitos ni para ti ni para las otras personas. Es posible, pero a veces tenemos que luchar contra la manera natural de funcionar de nuestra mente.